Federació de Natació de la Comunitat Valenciana

NAdadors i entrenadors dels grups GEVESA aleví i júnior es concentren a Xest

Un total de 45 nadadors/es i 15 entrenadors de la FNCV van participar en la primera concentració de la temporada  del grup GEVESA Aleví que va tenir lloc el cap de setmana anterior -23 i 24 de novembre- en el Complex Esportiu i Educatiu de Xest. Aquest cap de setmana ha sigut el torn dels 24 nadadors/es i 7 entrenadors de la Selecció Autonòmica Junior.
Els objectius d'aquestes jornades són la recollida d'informació esportiva dels esportistes perquè els entrenadors puguen incorporar-la en els seus programes d'entrenament i a la seua formació, ajudar a esportistes i familiars a entendre el món de l'entrenament esportiu competitiu i fomentar la sociabilització entre nadadors/es .
Les dues jornades han començat amb la presentació de la concentració a la Sala de Graus del Complex a càrrec de Secretari Tècnic de Natació, Miguel Vázquez, acompanyat pel psicòleg Jaume Martí, que ha proporcionat als pares i mares assistents el "Decàleg per a mares i pares amb fills esportistes". Després de la presentació, al voltant de les 11h, s'ha procedit a la prova antropomètrica i als tests d'eficàcia de braçada, de flotabilitat i de força bàsica.

Les altres proves del dia, com l'elaboració del perfil psicològic davant la competició i l'entrenament de cada nadador/a junt al psicòleg i tres entrenadors, un test de força específica en l'aigua i un entrenament d'índole tècnic i aeròbic focalitzat en l'ensenyament del crol i l'esquena, han començat cap a les 16:30h. El final de la jornada de dissabte s'ha dedicat a diverses activitats complementàries als entrenaments, com la dinàmica i la reunió en grup, a més d'una xarrada tècnica sobre 'Fonaments tècnics de natació'.

Durant el matí del diumenge s'han realitzat tres activitats de forma paral·lela: test de lactat incremental, entrenament tècnic de papallona i braça i sessió de core. Les dues concentracions han clausurat al Saló d'Actes del Complex Educatiu i Esportiu de Xest amb una xarrada a esportistes i familiars amb el doctor Pascual Casani sobre 'Hàbits bàsics d'un esportista'.